Damit dein Weg wirklich deiner bleibt, muss ich wissen, was zu mir gehört.
Und eines weiß ich sehr genau: das WARUM meines Tuns.

Selbstreflexion ist keine Kür. Sie ist meine berufliche Verantwortung.

Ich mache diesen Beruf nicht, weil ich es einfach schön finde, anderen zu helfen. Ich mache ihn, weil ich ein tiefes Warum habe. Seit über elf Jahren.

Denn eine Erkenntnis, die nicht nur im Kopf herumsteht, sondern auch im Herzen ankommt, kann in einem Wimpernschlag alles verändern. Und ihre Wirkung reicht weit über das eigene Sein hinaus: in Teams und Organisationen, in Familien und unsere Gesellschaft.

Dieser Augenblick, in dem Kopf und Herz in dieselbe Richtung weisen und die Füße bereit sind, loszugehen, ist der Kern meiner Arbeit. Nicht, weil mein Ego ein Fleißkärtchen fürs Helfen braucht. Sondern weil aus Klarheit die Kraft entstehen kann, für sich einzustehen und sogar ganze Systeme zu verändern, die längst nicht mehr tragen.

Vom Kopf ins Herz und in die Füße. Selbstreflektiert, bewusst, für sich und die Welt.

Deine Klarheit braucht ein Gegenüber, das sich selbst nicht ausweicht.

Denn wer andere Menschen begleitet, bringt sich selbst immer mit in den Raum. Die eigene Geschichte, die eigenen Werte, Glaubenssätze, blinde Flecken, Ziele und Reaktionen bleiben schließlich nicht vor der Tür, nur weil draußen Coaching dransteht.

Ich bin nicht frei von eigenen Reaktionen. Ich bin schließlich nicht der Dalai Lama und bekomme auch nicht jede Situation einfach weggeatmet, nur weil ich Yoga praktiziere. Zudem glaube ohnehin nicht, dass vollständige Neutralität ein realistisches Ziel ist. Ich bin mir jedoch meiner Gedanken, Gefühle und Trigger so bewusst, dass ich bemerke, wenn sich eines meiner eigenen Themen in meine Wahrnehmung einmischt.

Mit diesem Bewusstsein bin ich mit meiner feinfühligen Wahrnehmung, meinem Können und meinem Warum für dich da. Du entscheidest jedoch, ob du hinschauen, ausweichen oder dir noch eine Weile dieselbe Geschichte erzählen möchtest. Was du daraus machst, liegt in deiner Verantwortung. Sonst wäre es schließlich nicht dein Weg.

Für mich ist Selbstreflexion keine Etappe, die irgendwann abgeschlossen ist. Deshalb verspreche ich dir auch nicht, dass nach zwei Stunden der Drops gelutscht ist, bevor wir überhaupt miteinander gesprochen, geschweige denn gearbeitet haben. Dafür sind mir Glaubwürdigkeit, Fairness und wirksame Veränderung in meinem Leben und meiner Arbeit zu wichtig. Und meine Mitte fühlt sich an einem Dienstag vielleicht anders an als an einem Freitag. Wie es sich bei dir anfühlt, spürst nur du.

So übernehme ich die Verantwortung für das, was ich selbst mit in unsere Zusammenarbeit bringe. Genauso trägst du die Verantwortung für dich und dein Handeln. Damit dein Weg wirklich deiner bleibt. Das ist mein Anspruch an meine Arbeit. Mit weniger fange ich nicht an.

Ich arbeite nicht mit allen. Nur mit Menschen, die bereit sind, sich selbst nicht auszuweichen. Bist du es?

Gedanken-Schubser und Fragen, die dich weiterbringen, findest du in meinen Presseartikeln. Reinstöbern und Klarheit gewinnen.

Jeden Monat neue Blog-Gedanken: Dieses Mal beim Female FutureTech Summit in Stuttgart

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„Sei dir deiner Kräfte, Bedürfnisse und Möglichkeiten bewusst, dann wirst du auf jedem Weg, den du beschreitest, eine Gefährtin haben.“
(Weisheit aus Tibet)

Egal, um welches Anliegen es sic handelt. Unterm Strich geht es immer um Menschen und ihre Bedürfnisse.

Egal, um welches Anliegen es bei dir als Frau in Führung geht: Unterm Strich geht es immer um dich als Mensch und um das, was dich wirklich trägt. Die Themen sind so vielseitig wie die Frauen, die zu mir kommen. Da geht es um Selbstführung und Persönlichkeitsentwicklung, ebenso wie um echte Kommunikation, um Grenzen, um den Umgang mit Widerstand und um die Frage, wie du auch unter Druck stabil bleibst. Es geht um Mental Load, um die Vereinbarkeit von Führung und Familie, und um die Kraft, die entsteht, wenn Kopf und Herz endlich in dieselbe Richtung zeigen.

Auch für Teams und Organisationen ist die Arbeit nicht weniger vielschichtig. Ob nachhaltige Veränderung für Führungskräfte und ihre Mitarbeitenden, echte Potenzialentfaltung, oder Kommunikation, die tatsächlich auch so ankommt, statt nur gesagt zu werden.

Ich arbeite dabei bewusst und reflektiert, auch im Umgang mit neuen Möglichkeiten wie Künstlicher Intelligenz. Nicht als Ersatz für echte, menschliche Begleitung, sondern als bewusst eingesetztes Hilfsmittel, das Klarheit unterstützen kann, wo es sinnvoll ist. Genau diese Eigenverantwortung im Umgang mit KI ist für mich selbst ein wichtiges Thema, privat wie beruflich.

Egal ob Einzelcoaching, Tandemführung, Teamprozess oder der Umgang mit neuen Werkzeugen, an denen wir zukünftig nicht mehr vorbeikommen: Es braucht immer denselben Kern, damit Veränderung wirklich gelingt. Bewusstsein und den Willen, durchzuhalten, auch wenn es nicht schnell genug geht. Die Offenheit, sich selbst und das eigene Verhalten zu reflektieren. Und die Bereitschaft, die Veränderung aus eigener Kraft herbeizuführen. Für ein besseres, selbstbestimmtes Leben. Egal, in welchem Bereich. Denn ohne deinen eigenen, festen Willen bleibt mein Coaching wirkungslos.

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