Workshop: Ich bin im Gleichgewicht.

„Stress entsteht nicht durch bestimmte Situationen oder andere Menschen. Er entsteht durch die Bedeutung, die wir ihnen geben.“

Ein Workshop, der Ihnen ausgiebig Raum für sich selbst bietet. Sie erfahren wissenswerte Theorie und setzen diese in vielen praktischen Übungen gleich um. Zur Selbsterfahrung und neuen Erkenntnissen, die sich auch, mit ein wenig Konsequenz, in Ihren Alltag integrieren lassen. Humor und Leichtigkeit inklusive.

  • Unsere Lebensanforderungen und warum wir sie stressig finden.
  • Wieviel Stress kommt von außen und wie oft machen Sie sich den Stress selbst?
  • Wie sehr und in welchem Lebensbereich sind Sie gestresst?
  • Wir schaffen ein größeres Bewusstsein für die eigene Persönlichkeit und Stressauslöser sowie mögliche Wege, diese zu reduzieren.
  • Wir schauen uns unterschiedliche Wege an Ihre Balance zu vergrößern.
  • Eine Entspannungsreise am Ende des Workshops rundet unsere gemeinsame Zeit entspannt ab.

Vielleicht ist auch meine Gedanken-Stunde das Richtige zu diesem Thema, falls Ihnen der Workshop im ersten Moment zu lang ist oder die Termine nicht passen. Gleich hier.

Zitat: fraupötz

  • Werden Sie sich Ihrer ganz persönlichen Stressfaktoren bewusst.
  • Reduzieren Sie Ihren privaten und/oder beruflichen Stress.
  • Lernen Sie lösungsorientiertes Handeln für ein entspannteres Leben kennen.

Jetzt unverbindlich verbinden.

Greifen Sie zum Telefon: 07141 309 8550. Es könnte der erste Schritt zu Ihrer lang ersehnten Veränderung sein.

Sie haben Interesse an einer maßgeschneiderten Gedanken-Stunde oder einem Business-Workshop? Es gibt viele Möglichkeiten – fragen Sie mich gerne.

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